TAVARLIN® Proteinshake PLUS Himbeere-Joghurt (450 g)

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Produktinformationen "TAVARLIN® Proteinshake PLUS Himbeere-Joghurt (450 g)"

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eiweißglutenfrei fruktosefrei gentechnikfrei

Proteinshake PLUS ist eine ideale Ergänzung der Ernährung mit einem hochwertigen, reinem Milcheiweiß (Chemical Score: 179). Durch Zugabe des besonderen Ballaststoffs Nutriose® trägt der Shake zudem zur Versorgung mit wichtigen Ballaststoffen bei.

Verzehrempfehlung

1-2 Portionen täglich. Achten Sie auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Zubereitung
Pro Portion 30 g Proteinpulver (2 leicht gehäufte Messlöffel) in 350 ml Milch verrühren.
Statt Milch können auch Buttermilch, Molke, Joghurt oder ungezuckerte Pflanzenmilch wie Soja, Kokos- oder Mandelmilch verwendet werden. Wer mag kann diese zusätzlich auch mischen (z. B. 30 mg Pulver in 200 ml Buttermilch einrühren und dann das Ganze mit 150 g Joghurt mischen).
Ideal ist die Zubereitung in einem Shaker.

Eigenschaften

✓ ausreichend für 15 Portionen mit je 29,5 g Eiweiß* (*fertiger Shake mit 30 g Pulver + 350 ml Milch ) ✓ reich an reinem Milcheiweiß ✓ ballaststoffreich ✓ mit L-Carnitin, Coenzym Q10 und Vitamin K2 ✓ ohne Zusatz von Zucker ✓ ohne gentechnisch veränderte Bestandteile

 

Proteinshake PLUS Himbeere-Joghurt von TAVARLIN® im Rahmen einer LCHF- bzw. ketogenen Diät

Eine Portion Proteinpulver Himbeere-Joghurt (30 g) enthält 2,4 g Kohlenhydrate und 0,36 g Zucker. Durch Anrühren mit kohlenhydratarmen Getränken wie ungesüßter Soja- oder Mandelmilch lässt sich der Kohlenhydrat- bzw. Zuckergehalt eines fertigen Shakes deutlich reduzieren.

 

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Nährwertangaben

Funktioneller eiweißreicher Shake mit Süßungsmitteln

Nährwertpro 100 g pro Portion**
Energie1.376 kJ1.120 kJ
Energie329 kcal268 kcal
Fett0,9 g5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren0,5 g3,3 g
Kohlenhydrate8,1 g19,2 g
davon Zucker1,2 g17,1 g
Ballaststoffe20,1 g6,0 g
Eiweiß59,1 g29,5 g
Salz<0,1 g0,42 g
Vitaminepro 100 g pro Portion**
Vitamin A737 µg   (92 %*)267 µg   (33 %*)
Vitamin D 16,0 µg   (320 %*)5,0 µg   (100 %*)
Vitamin E (α-Tocopheroläquivalent)26,0 mg   (217 %*)7,9 mg   (66 %*)
Vitamin K166 µg   (221 %*)48,8 µg   (65 %*)
davon Vitamin K1129 µg   (172 %*)38,5 µg   (51 %*)
davon Vitamin K237,1 µg   (49 %*)11,25 µg   (15 %*)
Vitamin C246 mg   (308 %*)80,0 mg   (100 %*)
Vitamin B1 (Thiamin)2,0 mg   (182 %*)0,73 mg   (66 %*)
Vitamin B2 (Riboflavin)1,0 mg   (71 %*)0,92 mg   (66 %*)
Niacin (NE)34,0 mg   (213 %*)10,6 mg   (66 %*)
Vitamin B61,8 mg   (129 %*)0,70 mg   (50 %*)
Folsäure614 µg   (307 %*)200 µg   (100 %*)
Vitamin B122,7 µg   (108 %*)2,3 µg   (92 %*)
Biotin70,0 µg   (140 %*)33,0 µg   (66 %*)
Pantothensäure9,2 mg   (153 %*)4,0 mg   (67 %*)
Mineralstoffepro 100 g pro Portion**
Kalium241 mg   (12 %*)615 mg   (31 %*)
Calcium892 mg   (112 %*)680 mg   (85 %*)
Phosphor539 mg   (77 %*)466 mg   (67 %*)
Magnesium276 mg   (74 %*)124 mg   (33 %*)
Eisen15,0 mg   (107 %*)4,6 mg   (33 %*)
Zink12,0 mg   (120 %*)5,0 mg   (50 %*)
Kupfer1,5 mg   (150 %*)0,5 mg   (50 %*)
Mangan3,3 mg   (165 %*)1,0 mg   (50 %*)
Selen53,0 µg   (96 %*)27,5 µg   (50 %*)
Chrom88,0 µg   (220 %*)26,5 µg   (66 %*)
Molybdän110 µg   (220 %*)33,2 µg   (66 %*)
Jod211 µg   (141 %*)75,0 µg   (50 %*)
Weitere Inhaltsstoffepro 100 g pro Portion**
Laktose0,2 g16,9 g
L-Carnitin1.667 mg500 mg
Coenzym Q10100 mg30,0 mg
* der Nährstoffbezugswerte (NRV) nach VO (EU) Nr. 1169/2011
** Portionsgröße: 30 g Pulver in 350 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett)

Zutaten

MILCHeiweiß (65,8 %), Mais-Dextrin Nutriose® (23,4 %), L-Carnitin (1,7 %), natürliches Aroma, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure, Citronensäure, Milchsäure), Verdickungsmittel (Xanthan), Himbeer-Fruchtpulver (1,2 %), Maisstärke, Magnesiumhydroxid, Cranberry-Fruchtpulver, Coenzym Q10, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), D-α-Tocopherylacetat, Eisen(II)-fumarat (mikroverkapselt mit Palmöl), Nicotinamid, Menachinon-7, Kaliumjodid, Phyllochinon, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-Pantothenat, Kupfergluconat, Farbstoff Rote Bete (Betanin), Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Calcium-L-Methylfolat (Metafolin®), Retinylacetat, Vitamin B2 (Riboflavin), Chrom(III)-chlorid, Natriummolybdat, Natriumselenat, D-Biotin, Cholecalciferol.

Potenzielle Allergene: Milch
Rohstoffe tierischen Ursprungs: Milcheiweiß

Herstellung: Deutschland

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Inhalt 35 g (7,97 € * / 100 g)
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Inhalt 35 g (5,29 € * / 100 g)
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Backmischung - Flammkuchen-/Pizzateig (150g, bio) Backmischung - Flammkuchen-/Pizzateig (150g, bio)
Inhalt 150 g (2,66 € * / 100 g)
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Chia-Hanf-Kräcker (90 g, bio) Chia-Hanf-Kräcker (90 g, bio)
Inhalt 90 g (4,40 € * / 100 g)
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Inhalt 46 g (54,13 € * / 100 g)
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Inhalt 0.25 Liter (24,80 € * / 1 Liter)
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ForMe® Omega-3 EPA (90 Kapseln) ForMe® Omega-3 EPA (90 Kapseln)
Inhalt 67 g (29,70 € * / 100 g)
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Inhalt 0.375 kg (10,53 € * / 1 kg)
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12 x 35 g TAVARLIN® Schoko-Riegel PLUS Omega-3 Kokos 12 x 35 g TAVARLIN® Schoko-Riegel PLUS Omega-3...
Inhalt 0.42 kg (70,95 € * / 1 kg)
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12 x 35 g TAVARLIN® Schoko-Riegel PLUS Omega-3 Himbeere 12 x 35 g TAVARLIN® Schoko-Riegel PLUS Omega-3...
Inhalt 0.42 kg (70,95 € * / 1 kg)
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Inhalt 35 g (5,29 € * / 100 g)
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Inhalt 160 g (2,81 € * / 100 g)
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Inhalt 0.45 kg (77,56 € * / 1 kg)
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Backmischung - Schokoladenkuchen (160g, bio) Backmischung - Schokoladenkuchen (160g, bio)
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